Hoe onthoud je wat je leert?

 Tot nu toe gingen (en gaan) alle discussies rond de vraag:


Hoe krijg ik de leerstof zo efficient mogelijk bij de geinteresseerde?

Het antwoord is hier niet alleen door classicale training, maar ook door coaching, e learning en zo voort.

Tot nu toe zijn er geen (tenminste niet bekend bij mij) discussies rond het onderwerp: hoe onthoudt men wat men leert?

Om deze vraag te beantwoorden, eerst enkele bedenkingen .

1.1        Ten eerste: de menselijke geest heeft verschillende geheugens .
Men heeft het kort geheugen (bijvoorbeeld het telefoonnummer dat je zojuist belde) tot het ultralange geheugen (bijvoorbeeld je eigen naam) .

Volgens mij is het ideaal dat wat wordt verkondigd (bijvoorbeeld door de lesgever of de coach) in 3 verschillende geheugens wordt bewaard.

Het belangrijkste gedeelte zou moeten bewaard worden in het (ultra)lange geheugen. 
Dit zou altijd moeten bekend blijven (voorbeeld: c++ = O.O en werkt met klassen).

De minder belangrijke zaken zouden moeten bewaard blijven in het middellange geheugen.
 In feite zolang je het nodig hebt (voorbeeld: de commando’s in C++ om klassen te creeren)

De details moeten niet onthouden worden. Immers daarvoor bestaan altijd user guides of documenten, die je vindt als je (ultra)lang of middellange geheugen gebruikt.

Een perfecte kennisoverdracht zou er dus moeten voor zorgen dat de juiste informatie in het juiste geheugen bewaard worden.

1.2        Ten tweede: iedere persoon heeft andere methodes om iets te onthouden.
De meest bekende methodes zijn auditief (door te horen) en visueel (door te zien of lezen). 
Andere methodes zijn zelf schrijven, zelf beleven enzovoort.

Een perfecte kennisoverdracht zou er dus moeten voor zorgen dat de alle methodes worden gebruikt, die door op zijn minst door een van de lesvolgers wordt gebruikt.

Daarom is mijn antwoord op de vraag: hoe onthoudt men wat men leert? het volgende:

gedurende de kennisoverdracht (classicaal, on the job, E learning,...) moet die methode gebruikt (auditief, visueel,..) die door de lesvolgers gebruikt worden.
In praktijk betekent dat dat er iets te lezen moet zijn, met mondelinge uitleg en waar er visueel wordt voorgesteld (met tekeningen) en andere methodes

Gedurende de kennisoverdracht moet er bovendien gezorgd worden dat de juiste informatie wordt onthouden. 
Dit wil zeggen dat de belangrijkste informatie altijd wordt onthouden, de minder belangrijke voor een lange tijd en de details mogen vergeten worden. 
Dit is (meestal) onmogelijk tijdens de kennsisoverdracht, daar het geheugen pas later beslist welke informatie waar wordt vastgehouden.

Het is daarom van groot belang dat gedurende de kennisoverdracht reeds wordt aangegeven wat waar moet onthouden worden (door bijvoorbeeld een adequate samenvatting op het einde van de sessie)

Dit is (meestal) onvoldoende en daarom zou er van de cursist extra acties moeten gevraagd worden (na de sessie). 
Het zou ideaal zijn dat voor het slapen gaan, de cursist, met de voor hem meest geschikte methode (visueel, auditief,..) de belangrijkste zaken nog eens doorneemt.
 Dit moet voor het slapen gaan gebeuren, want tijdens de slaap beslissen de hersenen welke informatie waar wordt gestockeerd. Door voor het slapengaan de belangrijke informatie nog eens door te nemen (op de manier waarmee men onthoudt (dwz op de manier waarmee de hersenen de informatie wegschrijven in een lange termijn geheugen) kan men min of meer zelf beslissen wat men wenst te onthouden.

1.3        Ik zal jullie als voorbeeld mezelf gebruiken.
Ik onthoud door de informatie zelf op te schrijven, in mijn eigen woorden en met mijn eigen tekeningen.

Indien ik iets wil onthouden, maak ik na de les, op dezelfde avond, een samenvatting van de les, met mijn eigen woorden en tekeningen. 
Als dit gedaan is, zit dat voor altijd (op zijn minst een lange tijd) in mijn geheugen.
 Dit duurt maximaal 60 minuten voor een les van een dag.

Ik heb dit zelf ontdekt toen ik wiskunde studeerde en ik heb daar goede resultaten mee geboekt.

1.4        Hoe weet men in feite hoe men onthoudt? 
Ik ben ervan overtuigd dat veel kinderen minder goede resultaten halen, omdat ze op een verkeerde manier onthouden. Volwassenen weten dit (hoop ik toch) 

Hoe kan men weten hoe uw kind onthoudt? Dit kunt U doen in de supermarkt.

1.4.1       Auditief: men zegt (in woorden) tegen het kind om 5 verschillende produkten te gaan halen (zonder het op een briefje te schrijven). 
Als het kind daarin slaagt, heeft het een auditief geheugen

1.4.2       Visueel: Men schrijft de produkten op een papier en laat het papier door het kind lezen. 
Daarna stuurt men het kind weg (zonder papier) om de produkten te gaan halen.
 Als het kind daarin slaagt, heeft het een tekstueel visueel geheugen

1.4.3       Zelf creeren: men zegt tegen het kind welke producten te gaan halen en laat het op een briefje schrijven door het kind. Daarna stuurt men het kind weg (zonder papier) om de produkten te gaan halen.
 Als het kind daarin slaagt, heeft het een geheugen gebaseerd op zelf creeren.

Het is daarom aan te raden dat het kind leert op die manier die voor hem/haar het meeste resultaat oplevert.